向かい風が当たり前

【Give me a minute, I'm good. Give me an hour, I'm great. Give me six months, I'm unbeatable.】 and 【Every time is a big moment.】

2010-11-23から1日間の記事一覧

コーヒー

昔は1日に5杯も6杯も飲んでいたのに、最近はあまり飲まない。と言うよりも飲めなくなった。少しなら大丈夫ですが。 今日、グランデを飲んだら昼から目眩が。先日もそうだった。もう沢山のコーヒーは飲めない体になったみたい。

固定ローラー 80分

10分アップ→15分(汗がボタボタっと出る位)→10分レスト→15分(結構きつい位)→10分レスト→10分(最後にゼェゼェ)→ダウン 体重:未計測kg 外気温:13℃(6時)、天候:雨後晴 本日の走行距離:多分、38km、ave. 多分30km/h、C40HP 出力:max ---W, ave ---W, …