体重:59.0kg 外気温：16℃（6時）、天候：晴れ 本日の走行距離：143.7km、ave. 26.3km/h、595 本日の走行出力：max ???W, ave 170W, moving time 5:16 今月積算：484.4km、今年積算：3517.9km 4時半起床（睡眠5時間）、5:40出発 装備：夏ウェア＋アームウォー…