体重：60.3kg 連投のダメージで朝、起きることが出来ず。 かみさんが不在中なので、午前中は洗濯などの家の片付け。 午後、なるしまさんに行く予定だったが、作業が完了していないので、延期。 自動車の洗車をして、夕方の気温が下がった頃に自転車の練習を…