皆さん、朝練では起床後5分〜20分程度で出発されていた。 5分後に出発される方は自転車を前日に準備、歯磨きは朝練の後。とにかく朝練優先。 一方、わたしは今まで、 起床 ⇒ コーヒーを入れてくつろいで、⇒ 朝食をして ⇒ 自転車を準備して ⇒出発 （朝練のと…

tinoueさん他、総勢9名で飲み会。 場所は新橋のtinoueさんの隠れ家2件のハシゴ。とっても美味しくて安くて良いお店。 メンバーも話題も最高でtinoueさんに感謝。 今日はお酒は強烈な引きも発生せず、能力的に揃っているダハラさんとローテを組んだので無事完…