早速、業務の飲み。店の入り口に並んだ食材が食欲をそそります。 店内は綺麗。 広東系の中華料理店。まぁまぁ美味しい。値段は手ごろ（飲み食いで5000円程度） 中華街での私のランキングでは 山東 梅蘭 菜香市場通り店 ですかね。 お酒と食事の量はほどほど…

栂池サイクルの結果の悪さを機に生活改善について考えました。 転勤以降、生活が不規則。スポーツ人でいるためには先ずは規則正しい生活に戻さなければなりませぬ。 お酒は程ほどに 仕事での飲みの機会が倍増。平日は家で食事をすることがほとんど無い。元々…