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向かい風が当たり前

【Give me a minute, I'm good. Give me an hour, I'm great. Give me six months, I'm unbeatable.】 and 【Every time is a big moment.】

イナーメ開田ライド オリエンテーリング

イナーメ開田ライド、2日目はオリエンテーリング

48ちゃんが前日の夜に合流。

2日目はオリエンテーリング。御岳山の田の原もチェックポイントに入っていました。

才児峠の後で御岳、田の原へ。1時間半くらいの上り。もう脚が崩壊しました。

下って、開田高原に向かって登る。開田の入口の売店で休憩していたら、おじさんがアミノバイタルと塩分チャージの顆粒を全員(5人)に配ってくださいました。なんとも親切。どうやら地元の小学校か中学校の陸上の監督の方だったらしい。これで生き返りました。

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道端の野菜売り場でテツさんが開田きゅうりを買ったら、店のおじさんがこれまた全員に開田きゅうりに塩をふって配ってくださいました。これまた親切な方で、嬉しかった。開田の方は親切で堪りません。開田、最高。

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トマトも美味しくてイタリア人もびっくりするそうな。確かにここの野菜はすべて美味しい。

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ゴールしてからはいつもの田口のジェラート。ここの店員さんが最高に可愛かった。目がたまらない。

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温泉に入って、朝、買ったトウモロコシを生でかじってから帰路に。トウモロコシは車中の熱で良い感じになっていしました。

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今回、買った野菜。白菜もかぼちゃも美味しいのね。白菜200円、かぼちゃ300円

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  Entire workout (116 watts):
Duration: 6:14:06 (8:07:54)
Work: 2608 kJ
TSS: 268.8 (intensity factor 0.671)
Norm Power: 158
VI: 1.36
Pw:HR: n/a
Pa:HR: n/a
Distance: 128.431 km
Min Max Avg
Power: 0 571 116 watts
Cadence: 3 149 69 rpm
Speed: 0 204.6 21.3 kph
Pace 0:18 0:00 2:49 min/km
Crank Torque: 0 70.8 16.6 N-m