McCarthy revenge
Zwift McCarthy またもや敗退
アップの後、(Z4:3min, Z5:3min, Z6:3min, Z2:9min)*3setのトレーニング。
今度こそ完走と挑んだものの、3回目のZ6をクリアできず。またも敗退。ぬぅうう。
今夜は宿直。夕練と明日の朝練は休養日
ちーー、ブルーのブログ、やっぱり凄すぎるぜ。わたしのFTPはブルーだとL2くらい。なんだあれはww
アップの後、(Z4:3min, Z5:3min, Z6:3min, Z2:9min)*3setのトレーニング。
今度こそ完走と挑んだものの、3回目のZ6をクリアできず。またも敗退。ぬぅうう。
今夜は宿直。夕練と明日の朝練は休養日
ちーー、ブルーのブログ、やっぱり凄すぎるぜ。わたしのFTPはブルーだとL2くらい。なんだあれはww