2016-02-20 ブランカのシェルレーヌ すうぃーつ 夕練前に補給。ブランカのシェルレーヌ。伊勢の洋菓子屋のマドレーヌ。貝の殻のカルシウムが入っているのでシェルレーヌ。マーガリン、ショートニングではなくバターを使っている。140円の優れもの