小豆島井上誠耕園のオリーブオイルと宮古島宮城かまぼこ屋のヘルシーかまぼこ

今日は朝から空気が黄色でした。黄砂？花粉？春霞？ PM2.5？ニュースを見るとPM2.5だったようです。
PM2.5を避けるために、PM2.5を発生させている国で作られたマスクをつけて、PM2.5を発生させている国の経済に寄与するって何か変ですよね。

それはさておき、まずは小豆島井上誠耕園のオリーブオイル。
スペインの契約農家の有機無農薬オリーブオイルを使用しているそうです。
非常に旨いです。フルーティでこれはオイルというより、濃厚なジュースというイメージでした。
野菜にかけたのですが、それでも勿体ない。これは生でそのまま飲む方がいいです。
でも、お値段はそれなりに高いです。450gで4400円、、、

良い色です。

そして、楽しみにしていた宮城かまぼこ屋のかまぼこも届きました。宮城といっても東北ではありません。宮古島の宮城かまぼこ屋です。
普通のタイプとイカスミタイプを買いました。
真空パックでクール宅急便で届きます。

温めた方がいいので自然のいりこで取った出汁で温めました。

中には穀物、お米が入っています。炭水化物をとらないという話題がありますが、僕は自然のものであれば、むしろ食べた方がいいと思っています。特に穀物、玄米はミネラル、ビタミンが豊富ですから。