ゆ〜だと練習
自宅(7:30)→高岡のローソン(7:50着、8:00発)→中勢バイパス経由→松阪の坂本(10:20着、10時半開店、昼食、11時過ぎ発)→サンコーさん(13時過ぎ)→自宅(14時頃)
気温:7℃(6時)、15℃(12時)@四日市:晴
装備:レーパン、ニーウォーマー、ハイソックス、BIOTEX、ブレスサーモ、秋ジャージ、秋グローブ(ちょっと暑いか調度良い)
昨夜、あれこれ考えていたら、ゆ〜だが松坂に行くということで、一緒に行くことにしました。
鷹組練も考えたのですが、ちょっと今の僕にはついて行けそうにない予感がしましたので。
少し寝坊して6時過ぎに起床。この時期、窓から見える朝日がきれい。
昨夜、キノコをたっぷりいれて朝食のジャーをセット。
でも、朝起きたら炊けていなかった。タイマーセットし忘れていた。ガックリ。
仕方がないので冷凍庫のフランスパンを解凍してコーヒーとオリーブオイルで食べる。
高岡のローソンで組合I10君、ゆ〜だと合流。
松阪に向かう。2.5watt/kg〜3watt/kgのLSDペースで。
松阪の坂本に開店前に到着。お願いしたら11時開店なのに10時半に開けてくれた。
美味し。
復路もほぼ3watt/kgのLSD
最後の川沿いスプリントでゆ〜だに捲られたが、直ぐにゆ〜だは燃え尽きてしまったので、捲り返し。
サンコーさんに立ち寄り、ホイールの手入れを少ししてもらって帰宅。