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向かい風が当たり前

【Give me a minute, I'm good. Give me an hour, I'm great. Give me six months, I'm unbeatable.】 and 【Every time is a big moment.】

西日本ロード E3 132位/150人

レース

寝坊して出発20分遅れ。6時前に実家を出発。
義兄弟さまが監督会議に遅れてしまった。すまない。


15分アップ、3分メディオで心拍が180bpmを超えたのでアップ終了。


スタートラインに30分前に並ぶ。まあまあの位置。でも、後から来る人がどんどん前に並んで、気づけば、後ろから数えた方が早い位置。出走前からレース終了。
それでも少し前に進出して、大外に並ぶ。スタートダッシュで一気に前に出ようという試み。
第一コーナーまでで結構抜いたが、その先の左コーナーで道がふさがってしまいおしまい。下り区間ものんびり集団走行だし、、


それでも、ローテが上手な数名に巡り合えて、協調するも、二周目の算段坂で、チェーンをインナーに落としてまたおしまい。へたっぴーだ。
三周目はサイクリングで。


レース終了後は罰ゲームサイクリング。
終始、私が先頭固定。
約35km(途中、信号は2個、なんとなく上り基調)、SSTチョイ下(180〜200watt)。生越兄さんも義弟も前に出ず。

目的地のパン屋に到着。ここのパンは美味い。福富町のこのお店。

パンはこんな感じ


生越兄さん、縁側が妙に似合う。兄さんはこの日から じいさんに。

大隊長もじいさんの素質があるということになった。


食したパンと縁側から見える景色


パン屋の後は近くの牧場でジェラートを食べた。美味し


食べてはいないけどこの牧場は魅力的なお店が数件


帰路も罰ゲーム継続。
私の先頭固定。約30km。下り基調、向かい風、FTP20min前後(230〜240watt)一定。
レースよりきつかった・・・・