向かい風が当たり前

【Give me a minute, I'm good. Give me an hour, I'm great. Give me six months, I'm unbeatable.】 and 【Every time is a big moment.】

ローラー1時間×2

肝心なところで映像が途切れたロンバルディアに少しがっかりしながら昨日は24時過ぎに就寝。今朝は台風が来るだろうと目覚ましはかけなかった。
7時に目が覚めた。
あれ?快晴

武平往復くらいできたかも。と一瞬思うも、昨日のダメージで動けない。
仮面ライダーウィザードをなんとなく見て、二度寝


起きたら12時を過ぎていた。良く寝たなぁ。
外はこんな感じで雨。


競馬を見ながら、続いてBlack & Whiteを見ながらローラー
脚が重い。
1時間くらい回していたら脚が回り始めた。1時間×2回。負荷は適当。
外は台風