2010-04-01 いつものコース、ave. 27.0km/h 朝練、夜練 体重:未計測 外気温：？？℃（出発時）、天候：晴れ 本日の走行距離：17.2km、ave. 27.0km/h、C40HP 今月積算：17.2km、今年積算：2175.2km 5時半起床（睡眠5時間） 腰の筋肉に張りがあってペダリングが上手くできません。ストレッチしないと。 夜はチネチッタ内のピザ屋で急遽飲み。
