向かい風が当たり前

【Give me a minute, I'm good. Give me an hour, I'm great. Give me six months, I'm unbeatable.】 and 【Every time is a big moment.】

朝練:都筑中周回(新コース)流し

体重:58.6kg
外気温:8℃(走行中平均)都筑15℃(6時):晴、路面はややウェット
本日の走行距離:17.7km ave. 23.9km/h、C40HP
今月積算:541.1km、今年積算:5177.8km
4:10起床(睡眠:5.5時間)、4:50出発


布団の誘惑に負けそうになりながらも、朝、路面をチェックするとそれほど悪い状況ではありませんでしたので、朝練に出発。
出発しようとするとローラー用のホイールが付いていたりで出発時間が遅れてしまいました。


いつものサレジオ前を2周軽くアップした後に、昔、朝練に使っていたコースを改造して新コースを開拓しました。
信号が無ければ良いコースだと思うのですが、信号はどうにもなりません。
次回の朝練はこのコースで。