気になっていた藤原のアタンテで休憩。 パンが美味い。ソフト系のパンで手作りって感じ。バイクスタンドも有って良いお店。
5時半起床(睡眠6時間) 体重:60kg 外気温:12℃(6時)、21℃(12時)@四日市、天候:晴れ 自宅(7:15)→伊坂ダム(8:00)→チーム練コース→員弁の川沿いで瞬殺、後は一人旅→5min走を数回表→上石津の〇K→Attante→自宅(12時頃) 100km (今月:625km、今年:…
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