5時半起床、二度寝、8時起床（睡眠8時間） 体重：60kg 外気温：9℃（6時）、16℃（12時）＠四日市、天候：雨のち晴れ 自宅（10:20）→菰野のミニストップ（11:00）→関ヶ原（13:30→14:30）→菰野のミニストップ（16時過ぎ）→自宅（17時前） 128km （今月：128km、…