最近は興味のあるDVDがないので、昨日借りたBENIを聞きながらローラー メニューは最近固定の 15min up-5min blow out-5min RI-10min SST-5min RI-10min SST この中で一番負荷の高いblow out(120%）のときに、調度CDからは「ワインレッドの心」のカバー曲が。…
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