ハンドルをスペーサー1枚分、下げた。

6:45自宅出発→水沢のミニストップ7:25着、7時半発→フラワー→県道10号→津→白子→（海弁）→13時頃帰宅 装備：夏用パンツ、ジャージ、夏用アームカバー、BIOTEXのシャツ テツさん夫婦と練習。 日曜日に負荷を上げるので今日はサイクリングということで。 白子の…