2010-03-07から1日間の記事一覧
体重:58.6kg 外気温:?℃、天候:雨 本日の走行距離(固定ローラー) :約98km、ave. 28km/h位、C40HP 今月積算:221.9km、今年積算:1428.6km 6時半起床(睡眠7.5時間) 朝食後、まだ家族が活動し始める前に固定ローラーで練習しました。(DVDはアマルフィ…
体重:58.6kg 外気温:?℃、天候:雨 本日の走行距離(固定ローラー) :約98km、ave. 28km/h位、C40HP 今月積算:221.9km、今年積算:1428.6km 6時半起床(睡眠7.5時間) 朝食後、まだ家族が活動し始める前に固定ローラーで練習しました。(DVDはアマルフィ…