2009-10-03から1日間の記事一覧
応援してたのに、、だめだ〜、こんなところで負けては。 馬場が渋るとダメな馬だそうだけど、 今日の馬場(やや重)でもダメだったのだろうか? それとも距離が長かった??距離は大丈夫なはずなのですが。。。 次回、良馬場で人気が落ちていれば買います。
長い時間、低負荷で乗るよりも短い時間でもきっちりと負荷を掛けて乗る方がいい。 T大のN園さんも短い時間できっちりと負荷を掛けて練習している。 乗鞍チャンプもT岡さんも平日はきっちりと負荷を掛けて練習されている。 (尤も、この方達は長い時間でもき…
体重:60.2kg 外気温:23℃(6時):晴れ一時雨 本日の走行距離:57.7km (外:29.7km/h、三本ローラー:28.0km/h)ave. 30.2km/h(@ローラー) 今月積算:57.7km、今年積算:3958.0km 8:30起床(睡眠:6.5時間)、12:30出発 今日は雨だと決め込んで、昨晩は夜…